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Cuida tu vida y tu piel con estos 5 aliados
HORARIO
Al medio día se concentran los rayos más dañinos y los responsables de las quemaduras solares, puesto que el sol se encuentra en lo más alto en el cielo y las sombras que proyectamos son cortas y de alto riesgo. Recuerda: Sombra corta, es igual a un riesgo alto.
SOMBRA
La sombra es nuestro mejor aliado, los techos, árboles y quitasoles nos protegen de los rayos solares y la radiación UV.
ROPA
La ropa también nos protege, no es necesario que sea especial, sólo de trama gruesa y de colores oscuros, (azules, verdes rojos o fluorescentes). Recomendamos las poleras de mangas largas o al codo y pantalón largo.
LENTES Y SOMBRERO
Es muy importante proteger los ojos con lentes de sol con protección UV, no basta que sean oscuros. También debes usar sombrero de ala ancha que cubra cuello y orejas y la mayor parte de la cara. El sombrero es la sombra que va contigo, no la dejes en casa.
FOTOPROTECTOR
Este debe ser FPS 30 o superior y ser aplicado en las áreas inevitablemente expuestas. También, debes repetirlo cada 2 o 3 horas y cada vez que salgas del agua, si estás nadando. Además, debe ser de amplio espectro vale decir contra UVB y UVA.APRENDE MIRANDO NUESTROS VIDEOS DE CAMPAÑA
Te invitamos a ver nuestros videos, donde explicamos la forma correcta de cuidarte del daño solar.
¿Cómo prepararme si me expondré al sol?
Te mostramos paso a paso la mejor elección en el caso que tengas que salir y vayas a exponerte mucho tiempo al sol.
¿Cómo cuidar a quién quieres?
Si sales a la playa o a la piscina, por favor recuerda siempre estas recomendaciones para cuidarte y cuidar a tu familia.
¿Cómo me mira el sol?
Te mostramos con una cámara UV como tu piel absorbe estos rayos dañinos para la salud y el efecto de un cuidado adecuado.
¿Cómo revisar tu piel?
Mira tus lunares y examina tu piel. Mantente alerta ante estos 5 signos de detección.
¿SABÍAS QUÉ?
- El daño solar es el mayor responsable del cáncer de piel.
- El daño solar sobreviene luego de cada exposición no protegida.
- El daño solar es acumulativo.
- Basta una quemadura con ampollas en la infancia para duplicar el riesgo de cáncer de piel en la vida adulta.
- Toda exposición solar no protegida daña la piel.
- El daño solar es el mayor responsable del cáncer de piel.
- Más del 50% del daño solar se alcanza antes de los 18 años.
- El cáncer de piel es el más frecuente de todos los cánceres en el mundo y es totalmente prevenible.
CUIDA TU PIEL,
Y LA DE LOS QUE QUIERES
